【送料無料】【あす楽対応】マタニティビクス ステップアップ（STEP UP）編　DVD 【楽ギフ_包装】のレビューは！？

20代 女性さん
三人目の妊娠もうすぐ7ヶ月にはいる頃で、つわりや胃もたれがあったので増えなかった体重がつわりなどが落ち着いた途端食欲が出て一気に1ヶ月プラス2キロ増えてしまい、腰痛もあるので過度の増加は産後も痩せにくかったしマタニティヨガはなんとなく物足りなかったのもあって、初めてマタニティビクスDVDを注文しました。 気温22度の部屋でウォーミングからクールダウン通しでやってみたらじんわり汗ばむぐらいで運動不足の自分にも楽しくついていける範囲で、3歳と1歳の子供達も真似して3人でやりました☆スッキリするし産むまで頑張ってやりたいと思います！体重の緩やか増えを期待して星5にしたいですが、値段高いのでマイナス1です笑

20代 女性さん
妊娠７ヶ月の時に体重が増えすぎてしまったので、仕事(パート)をしていたのですが、さらに運動をと思い購入しました。 ウォーミングアップからクールダウンまで４段階に分かれていて、私は仕事が休みの日は通してやって、仕事の日はウォーミングアップとクールダウンだけなど、その日の体力に合わせて組み合わせて行っています。 一通りやると汗が流れるほどの運動量で、体動かすことがそこそこ好きな私にはちょうど良い運動量です。途中お腹の張り具合を見る時間があったりするので、運動してる最中でも体の調子が見れるので、無理せず運動が出来ると思います。

年齢不詳さん
六ヶ月の妊婦です。かなり楽しいです。 しかしアパートの二階なので、響かないかなー？と思い、控え目にやってます。 でも、終わったあとはすっきり爽快。 カービィダンスやズンバなどをやったことがある方なら、楽しいです。若干もの足りないですが…

40代 男性さん
14週に入ったので、ヨガを検討しましたが、DVDの方がいつでも手軽にできて良かったです。 朝と夕方にやってます。30分やると体が温まり動いた感があります。 リズム感がないと付いていけない所が・・・

30代 男性さん
妻が妊娠７ヶ月に入り体重を気にし始めたので気分転換にもなるんじゃないかと家でも手軽に出来るので購入しました。結構汗をかくらしく無理なく運動できるみたいです。

年齢不詳さん
妊娠を機に購入しました。 家にいることが多くなったので、時間がある時に気軽にできて少しは運動不足は解消されそうです。

年齢不詳さん
やっている時の姿は人に見せられませんが、一人のときなら楽しんで運動できます。ウォーキングは足の筋肉しか使わないので、こちらで全身運動ができてスッキリします。根気よく続ければウェイトコントロールにも役立つのではないでしょうか。

年齢不詳さん
みなさんのレビューが良かったので購入しました。 初心者でも難しくなく、楽しめます。 少し激しい動作の時は『お腹が張っていないか確認しましょう』と声をかけてくれるので、お腹にも優しいです。 腰の痛みが改善したらいいなと思っての購入でしたが、上半身の運動量も多く肩こりにも効きそう。 最近寒くてなかなか散歩に行く気にならないので、家の中でいい運動ができて満足です。

年齢不詳さん
30分間、いい運動になり、毎日頑張れてます。ヨガの様なゆっくりテンポが苦手な私にはとても良いプログラムです。ただ、せっかくアップテンポで踊れるので、もう少しノリの良い曲で今風の物であればもっと楽しめるのになーと思いました。

年齢不詳さん
妻が毎日やっております！ なかなか効くようです！